Nouvelles recettes

Articles de menu McDonald's Dollars les plus sains

Articles de menu McDonald's Dollars les plus sains


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ils peuvent coûter un dollar, mais certains sont en meilleure santé que d'autres

McDonald's McChicken contient 360 calories.

L'une des offres les plus populaires de McDonald's est le menu Dollar (oui, il existe toujours), qui vous donne suffisamment de nourriture pour vous rassasier, au moins pendant un petit moment, pour seulement un dollar. Si vous décidez de commander quelques articles, vous pouvez également en tirer un repas complet. Alors que certains éléments du menu Dollar sont malsains, il y en a qui peuvent certainement être considérés comme non malsains, voire tout à fait sains. Voici les six plats sans dessert et sans boisson les plus sains du menu McDonald's Dollar, du point de vue des calories.

#6 Buffalo Ranch McChicken
Calories : 360
Matières grasses : 16 grammes
Sodium : 990 milligrammes

#5 McCicken
Calories : 360
Matières grasses : 16 grammes
Sodium : 800 milligrammes

#4 Burrito à la saucisse
Calories : 300
Matières grasses : 16 grammes
Sodium : 790 milligrammes

#3 Burger aux oignons grillés et au cheddar
Calories : 300
Matières grasses : 13 grammes
Sodium : 640 milligrammes

#2 pommes de terre rissolées
Calories : 150
Matières grasses : 9 grammes
Sodium : 310 milligrammes

#1 Parfait aux fruits et au yogourt
Calories : 150
Matières grasses : 2 grammes
Sodium : 70 milligrammes


Ce que 11 experts en nutrition commanderaient chez McDonald's

McDonaldsUs/Facebook

Qu'est-ce que Ronald McDonald et les diététiciens ont en commun ? Ils adorent ça, c'est-à-dire le menu Golden Arches. Avant de vous bluffer, écoutez-nous : non seulement c'est vrai, mais nous en avons eu la preuve en demandant à 11 experts en nutrition leurs commandes McDonald's saines.

Gardez à l'esprit que la plupart de nos experts ont dit que manger au fast-food n'était qu'un régal occasionnel, mais dans tous les cas, ces choix vous seront certainement utiles la prochaine fois que vous ne pourrez pas lancer une envie de fast-food ou vous retrouver nulle part. d'autre à manger. Bien que ces commandes ne soient pas exactement considérées comme les meilleurs aliments de perte de poids au monde, aucun des repas ci-dessous ne noiera vos résultats durement gagnés dans un tas de graisse de friture.


Déjeuner

Pour un petit remontant à la mi-journée, le McDonald's Dollar Menu propose des sandwichs au poulet et des salades. Le menu peut spécifier un "sandwich au poulet frit", mais vous pouvez demander au serveur de personnaliser votre commande avec un morceau de poulet grillé. Accompagnez-le d'une salade d'accompagnement. Si “fried” est votre seule option, retirez le poulet du pain et mangez-le sur la salade. Choisissez une vinaigrette à base d'huile plutôt qu'une vinaigrette crémeuse pour réduire les graisses saturées.

Une autre bonne option pour le déjeuner est le parfait aux fruits et au yaourt. Bien qu'il soit plus riche en sucre que je ne le souhaiterais, il contient toujours des protéines, des fruits et des glucides complexes du granola. Ce serait un bon repas sur le pouce.


Burger King a également augmenté ses prix ces derniers temps, il n'y a donc pas de "menu en dollars" officiel disponible. Cependant, vous pourrez peut-être trouver quelques articles pour un dollar dans le menu Valeur, selon l'endroit où vous vivez. Burger King a également organisé une offre « 5 pour 4 $ » dans le passé, comprenant un cheeseburger au bacon, des frites, des pépites de poulet, une petite boisson et un biscuit aux pépites de chocolat.

Le BK Stacker pourrait être votre meilleur choix si vous avez envie d'un hamburger juteux avec du fromage. Si vous avez envie de poulet, commandez un Chicken Jr. ou des Nuggets de poulet 4 pièces pour un dollar. Et un petit cornet de crème glacée ne vous coûtera que 89 centimes. Pourtant, votre meilleur pari pourrait être un bon hamburger à l'ancienne à 1 $.

Bien qu'il n'y ait pas de menu officiel en dollars, ces neuf articles pour 1 $ ou moins vous combleront lors de la Journée nationale des aliments gras.


Voici tout ce que vous pouvez marquer sur le menu de valeur de 1 $ 2 $ 3 $ de McDonald's

Les Golden Arches facilitent grandement le remplissage de vos bouchées et gorgées McDonald's préférées sans vous ruiner. La chaîne propose constamment différentes offres. L'un des piliers est son menu à 1 $ 2 $ 3 $, mais il a subi quelques changements depuis son annonce officielle en 2017. Alors, qu'y a-t-il dans le menu McDonald's Dollar pour 2020? Voici ce que vous pouvez vous attendre à marquer pour moins d'un cinq.

Alors que le menu McDonald's à 1 $ 2 $ 3 $ existe depuis quelques années maintenant, les fans des Golden Arches savent que la chaîne le peaufine constamment et fait tourner de nouveaux articles dans et hors de la gamme. De plus, tout n'est pas à 1 $, ce qui signifie que vous avez le choix entre quelques options supplémentaires. Étant donné que certaines des offres précédentes comprenaient un McChicken à 1 $, un Bacon McDouble à 2 $, un Triple Cheeseburger à 3 $ et un Happy Meal à 3 $, cela vaut vraiment la peine de vérifier si vous pouvez marquer vos favoris pour une fraction du coût régulier.

En 2019, la société a commencé à demander à des franchises individuelles de modifier leurs éléments de menu à 1 $ 2 $ 3 $ au niveau local, ce qui signifie que les repas à prix réduit varient désormais selon l'emplacement. Cependant, selon l'application McDonald's, les clients assoiffés peuvent toujours marquer n'importe quelle taille de boisson non alcoolisée pour seulement 1 $, y compris : Coke, Coke Diète, Sprite, Fanta ou Dr. Pepper.

Pour seulement 1 $ de plus, les clients peuvent profiter d'offres McCafé à 2 $. Le prix est bon sur les petites offres McCafé allant d'un Moka Frappé à un Smoothie Fraise Banane. Il existe également un certain nombre d'aliments dans la gamme de 2 $, y compris le McChicken chaud et épicé, les McNuggets 6 pièces, le Cheeseburger ordinaire et le Filet de poulet grillé.

Si vous ne voyez pas votre commande sur le menu à 1 $, 2 $ ou 3 $, vous pouvez toujours consulter l'application du détaillant, qui propose actuellement de grosses frites à 1 $ pour les utilisateurs novices de l'application, des frites moyennes gratuites le vendredi avec un achat minimum de 1 $ par commande mobile et paiement, ainsi qu'une offre de café torréfié ou de café glacé de qualité supérieure à 99 cents.

Étant donné que les offres peuvent varier selon l'emplacement, assurez-vous de vérifier votre application McDonald's ou votre emplacement de choix pour voir tous les plats bon marché qu'ils ont à offrir.


11 articles les plus sains au menu McDonald’s

McDonald's a la réputation d'offrir des frites salées, des hamburgers gras et des milkshakes riches en calories. C'est de la nourriture sur le pouce et n'est pas considérée comme la plus saine des options. Cependant, juste parce que vous recherchez quelque chose de faible en calories ou de sain pour votre alimentation ne signifie pas que vous devez sauter le joint. Il existe des options hypocaloriques sur la liste.

Voici un aperçu du menu McDonalds avec les 11 articles les plus sains parmi lesquels choisir. La bonne nouvelle, c'est que vous n'avez pas besoin que de la salade ! Au départ, la nourriture peut ne pas avoir l'air saine, mais tout se trouve dans les nutriments ainsi que dans les calories. Vous serez surpris de ce que vous pouvez manger.

#1. La salade d'accompagnement McDonalds

Éliminons d'abord toutes les salades, la première sur la liste étant la salade d'accompagnement. C'est une petite salade qui peut être choisie à la place des frites. Ainsi, vous pouvez avoir votre hamburger sans la culpabilité du sel ajouté dans le côté.

La salade est accompagnée de laitue et de tomates raisins, ne contenant que 15 calories pour l'ensemble. Il n'y a également que 15 mg de sodium, sans graisse ni graisse saturée. De plus, pensez aux nutriments que vous obtenez dans la laitue et les tomates. Les tomates sont en fait l'un des meilleurs aliments à manger pour les nutriments !

#2. Salade du sud-ouest au poulet grillé

Si vous voulez quelque chose de plus avec votre salade, la salade du sud-ouest est la solution. Ceci est un mélange de salade verte, avec des haricots noirs, des poivrons poblano, des tomates rôties, du fromage râpé, du jus de citron vert, des lanières de tortilla chili-lime avec un glaçage à la coriandre et au citron vert. Vous emballez la salade avec beaucoup de nutriments, aidant à soutenir tout le corps.

Vous pouvez ajouter du poulet grillé à la salade pour les protéines si vous le souhaitez. Cependant, si vous choisissez de ne pas le faire, vous économisez un peu de calories.

Pour le tout, vous regardez un total de 350 calories et 1 070 mg de sodium. Vous obtenez 12 g de matières grasses, dont 4,5 g sont saturés. C'est globalement mauvais pour un repas !


Que devez-vous éviter ?

Certains aliments doivent être évités par les femmes enceintes car ils peuvent être malsains pour vous et votre enfant en pleine croissance.

  • Les fruits prédécoupés doivent être évités car ils pourraient être contaminés par la listeria. ils sont généralement riches en sodium et ajoutent des risques inutiles pour la santé. lors de la commande d'un élément de menu qui n'a pas été mentionné précédemment. Vous pouvez toujours obtenir un Big Mac, il suffit de retirer les sauces ou de découper le pain.

Alors ne culpabilisez pas la prochaine fois que vous aurez envie de restauration rapide. Arrêtez-vous chez McDonald's et essayez l'une de ces options savoureuses. Vous ne le regretterez pas!


4. Café

Le café est faible en calories et riche en antioxydants, en plus c'est la boisson parfaite pour vous aider le matin. Pour s'assurer qu'il est aussi sain que possible, Mandy Enright, MS, RDN, RYT, créatrice de Nutrition Nuptials, recommande de commander du café non sucré et d'ajouter le lait ou la crème vous-même. Ou, si vous préférez la nature, vous pouvez toujours la boire noire.

ASTUCE : évitez les frappés, les machiattos et autres produits de café chargés de sucre servis chez McDonald&rsquos. Oui, ils sont délicieux, mais en plus du sucre, ils sont également chargés de calories et de matières grasses.


Collations et accompagnements : Salade d'accompagnement

Lorsque vous obtenez un Happy Meal ou un Value Meal de McDonald's, il est accompagné de votre choix d'accompagnement. Cela peut vous choquer, mais commander leurs frites n'est pas le choix qui vous rapportera le moins de calories. Surtout si vous commandez quelque chose comme un hamburger ou des pépites de poulet, la salade d'accompagnement fera le plus pour contribuer à un repas équilibré sur le plan nutritionnel. Il est composé d'un mélange de laitues, de carottes râpées, de tomates raisins et de votre choix de vinaigrette. McDonald's porte la marque Newman's Own - pour déterminer le meilleur choix, consultez notre guide des vinaigrettes les plus saines et les plus malsaines.


Le menu McDonald's Dollar est de retour. Voici ce que vous pouvez obtenir

Le nouveau menu Dollar de McDonald's est là, apportant une douzaine de produits alimentaires aux clients à pas plus de 3 $.

Le Dollar Menu, qui a été relancé jeudi, propose des plats comme des cheeseburgers, des McGriddles et des boissons pour 1 $, 2 $ ou 3 $, a indiqué la société. Le menu discount repensé de McDonald's remplace le menu Dollar original, qui a été abandonné en 2014 après que les propriétaires de franchise ont décidé que les bas prix nuisaient aux affaires. L'ancien menu vendait un cheeseburger McDouble, quatre Chicken McNuggets et un grand thé sucré pour 1 $ chacun.

Le lancement du nouveau menu Dollar pourrait stimuler les ventes et aider la croissance de McDonald's en 2018, à la sortie de 2017 avec un stock en hausse de plus de 41%, rapporte CNBC.

Depuis qu'il a tué l'ancien Dollar Menu, McDonald's s'est lancé dans d'autres promotions, telles que le McPick 2 à 5 $, qui ont connu relativement peu de succès. Le nouveau menu comprendra des articles comme le McChicken and Sausage Burrito pour 1 $, le Bacon McDouble et les petites boissons McCafé pour 2 $ et un Triple Cheeseburger et le Happy Meal pour 3 $.

"Nous avons conçu ce nouveau menu en gardant à l'esprit la variété et la valeur", a déclaré le président de McDonald's USA, Chris Kempczinski, dans un communiqué.



Commentaires:

  1. Seb

    C'est d'accord, le message remarquable

  2. Eluwilussit

    Je félicite, au passage, cette excellente pensée tombe

  3. Wendel

    Je joins. Je suis d'accord avec tout ce qui précède. Discutons de cette question.

  4. Merisar

    Pour ma part, tu n'as pas raison. Écrivez-moi en MP.

  5. Mazusho

    Comment déplacer la phrase :)

  6. Shakale

    Le choix à la maison difficile



Écrire un message